Wöllzenmüller, Franz,  1944- <br/><br/>
Αυτό είναι το τζόκινγκ / 
Franz Wöllzenmüller ; μετάφραση Ερρίκος Μπαχάουερ.  
 - Αθήνα :  Εκδόσεις Αλκυών,  c1984. 
 - 128 σ. :  εικ. ;  21 εκ. 
 - Από τη θεωρία στην πράξη .
<br/><br/> Τίτλος πρωτοτύπου: Richtig jogging. 
<br/><br/> Το βιβλίο αυτό ανήκει στη σειρά: "από τη θεωρία στην πράξη" κι είναι μετάφραση από το αντίστοιχο γερμανικό έργο της εκδοτικής εταιρείας BLV, που έγινε παγκόσμιο best-seller. Η σειρά αυτή στηρίζεται σε μια γερή θεωρητική βάση και δίνει πλήρη ανάλυση της πρακτικής των σπορ. Απλή, με πολλές λεπτομέρειες, συνδυάζει λειτουργικά κείμενο, εικόνες, σχεδιαγράμματα κι εξηγεί για πρώτη φορά όλα τα μυστικά των σύγχρονων αθλημάτων.<br/>Το βιβλίο αυτό που κρατάτε, είναι αφιερωμένο στα εκατομμύρια των ανθρώπων σ' όλο τον κόσμο, που συνειδητοποίησαν, ότι το τρέξιμο, αυτός ο φυσικότερος κι έμφυτος τρόπος κινήσεως, αποτελεί το καλύτερο μέσο για να θωρακιστεί η υγεία του σύγχρονου ανθρώπου. Το σωστό τζόγκινγκ είναι μια τεχνική τρεξίματος μ' εκπληκτικά οφέλη για τον ασκούμενο. Μ' αυτό το βιβλίο μπορεί ο καθένας να μάθει να τρέχει χωρίς κινδύνους. Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου: "αυτό είναι το τζόγκινγκ"<br/>- Καρδιά - κυκλοφορικό.<br/>- Αναπνοή - πνεύμονες.<br/>- Νευρικό σύστημα.<br/>- Αθλητικός εξοπλισμός.<br/>- Τεχνικές τρεξίματος αρχάριου, παιδιού, γυναίκας.<br/>- Τεχνικές τρεξίματος του αθλητή.<br/>- Προγράμματα προπονήσεως. 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Τζόγκινγκ.
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>613.7172